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10 de julio de 2011

10 maneras para lucir y sentirse Joven

Es común que entre las personas de cierta edad se libere una lucha contra el paso del tiempo. Hacen todo lo posible para esconder tales manifestaciones en el cuerpo, todo esto apunta de tratamientos, cirugías y hasta con prometedores elíxires para la eterna juventud. Lo cierto es que la solución es mucho más sencilla de lo que aparenta. Solo basta con llevar un ritmo de vida saludable y proporcionarle al cuerpo sencillos cuidados.

1. Ser positivo. Pensar siempre en positivo ante cualquier tipo de situación nos permite afrontarla de una mejor manera; las preocupaciones se trasladan a nuestros rostro y actitud.




2. Cuidar las manos. Está comprobado que las manos de la mujer se ven más jóvenes si usa anillos y pinta sus uñas. Asimismo, para evitar las pecas y manchas, aplica protector solar de factor mínimo 15 SPF sobre éstas todos los días.

3. Socializar. Sal con tus amistades y alimenta tu círculo social y familiar, no solo decir frases hermosas sino tambien entablar conversaciones y hacer amistades. Socializar mantendrá tu mente despierta, mientras que el afecto de tus vínculos te genera satisfacción y felicidad, elementos tan importantes para sentirte bien.



4. Usar base. Si bien algunas creen que usar base se asemeja a una máscara o deja la piel tirante. Pero si está hecha de manera correcta, la piel luce más clara y más juvenil. Es importante que uses una líquida y aplícala con una esponjita de maquillaje.



5. Mantener una mente activa. Convierte la lectura en un hábito, aprende un idioma, realiza juegos de mente, estudia y ten tu cuerpo activo realizando ejercicio; este último es la mejor manera para liberar endorfinas.

6. Proteger el cuello. Es una de las partes del cuerpo más propensa a demostrar la edad. El tratamiento más crucial es la prevención diaria con protector SPF 30. Asimismo, es clave cuidarlo con la aplicación de cremas antioxidantes que lo protegen del medioambiente y que causan la aparición de arrugas.



7. Disfrutar del aire libre. Estar encerrada no es lo más conveniente para abrir tu mente y tener pensamientos positivos. Si hace un día de sol, aprovéchalo, sal a caminar o simplemente a comerte un helado. Verás lo reconfortante que se siente (reflexiones de esperanza).





8. Dormir una hora extra. Organiza bien tus horarios para que puedas dormir bien. El buen descanso previene las ojeras o la piel opaca, así como también aumento en el peso y debilita a las defensas. ¿Cómo lo puedes hacer? Duérmete más temprano, que tu cuarto se encuentre completamente a oscuras. Incluso considera la opción de tomar un baño caliente antes de ir a dormirte, este tiene un efecto relajante ideal para ir a dormir.

9. Realizar viajes. Descubre un lugar que te invite a vivir nuevas y frescas experiencias. Nada más liberador que esta actividad que estimula tu mente y te llena de satisfacción.

10. Darle volumen al cabello. A medida que el tiempo trascurre, tanto la piel como el pelo se torna más delgado. Por eso, usa shampoo especial para darle volumen, luego aplícate un mousse en la raíz y pásate el secador.



9 de julio de 2011

Tips para una Entrevista de Trabajo Exitosa


Justo ahora que necesito este tema, encontre este maravilloso articulo en internet:


Las entrevistas le brindan la oportunidad de demostrar su competencia ante el empleador, de modo que vale la pena estar bien preparado. El empleador está buscando lo que usted puede ofrecer a la compañía: sus aptitudes, habilidades, conocimiento y vitalidad.
Para realizar una entrevista eficaz, es necesario que se comunique eficazmente mediante las palabras, el tono de voz e imágenes visuales positivas. De esta manera, el empleador receptará un mensaje con niveles de seguridad, credibilidad, honradez, inteligencia, experiencia y educación adecuados para el trabajo.

La información de esta publicación le brinda algunas pautas útiles para lograr una entrevista exitosa.

¿Se siente "excluido" del mercado laboral? Hay muchos elementos que entran en juego a la hora de realizar una búsqueda de trabajo exitosa: investigación, confección del currículum vitae, llenado de formularios de solicitud, entrevista y seguimiento. La entrevista de trabajo le brinda la oportunidad de poner en evidencia sus puntos fuertes clave. Abra las puertas a una entrevista exitosa siguiendo estos puntos clave:

•Planifique y prepárese meticulosamente.
•Presente sus puntos fuertes con claridad.
•Esté preparado para las preguntas.
•Realice un seguimiento eficaz.
Planifique y prepárese
Infórmese acerca de la compañía u organización que lo entrevistará. Al empleador le causará muy buena impresión que usted haya dedicado tiempo a investigar sobre la compañía, lo cual, además, ahorrará al entrevistador el tiempo que le significaría relatar la historia de la empresa.

Averigüe todo lo que pueda acerca de ella. ¿Qué hace o produce? ¿Cuánto hace que está operando? ¿Cuál es el mercado de sus servicios o productos? ¿Cuán estable es? ¿Qué cualidades busca en sus empleados?

Asimismo, debe averiguar, si es posible, el nombre de la persona que lo entrevistará. Luego repítaselo hasta estar en condiciones de recordarlo fácilmente durante la entrevista. También debe saber de antemano, de ser posible, si el entrevistador será su nuevo jefe, en caso de que lo contraten.

Piense en usted: el tipo de persona que es, las cosas que realmente le interesan, las cosas que hace bien (y las que no hace tan bien), su capacitación y experiencia, lo que le gusta y lo que no le gusta y sus metas laborales.

Prepare el material de modo que se sienta preparado para la entrevista. Lleve consigo una copia de su currículum vitae y de sus referencias. Asegúrese de preparar preguntas para hacer al empleador. Si corresponde, lleve muestras de su trabajo, expedientes académicos o copias de cartas de recomendación. Y, por supuesto, asegúrese de tener la dirección y hora correctas de su cita.

El aspecto y la vestimenta son factores importantes, y a veces fundamentales, que influyen en la decisión del empleador.

Si bien en nuestra sociedad actual hay una aparente tendencia hacia una mayor libertad de expresión, muchos empleadores tienen códigos de vestir.

Para la mayoría de los empleadores, la primera impresión es la que cuenta. Un aspecto desalineado y descuidado durante la entrevista hace que muchos postulantes sean rechazados.

A continuación presentamos una lista para tener en cuenta antes de una entrevista de trabajo:

•Peine prolijamente o arregle adecuadamente su cabello.
•Aféitese prolijamente.
•Evite el consumo de tabaco, alcohol y alimentos muy condimentados, tales como la cebolla o el ajo, antes de la entrevista.
•Cepíllese los dientes y tenga aliento fresco.
•Use ropa limpia.
•Asegúrese de que la ropa esté planchada y en buen estado.
•Lustre los zapatos.
•Asegúrese de tener la cara, las manos y las uñas limpias.
Presente sus puntos fuertes
La forma más eficaz de presentar sus puntos fuertes en una entrevista de trabajo es decir al empleador lo que usted puede hacer por él o ella y luego probarlo mediante ejemplos específicos y detallados de cosas que haya realizado con anterioridad. A continuación se presentan los pasos necesarios para desarrollar respuestas sólidas que convencerán a su posible empleador de que usted es la persona indicada para el trabajo.

Piense cuáles son las habilidades, aptitudes, experiencias, capacitación y actitudes que el posible empleador pueda desear y necesitar. Piense qué puede ofrecerle usted según esos deseos y necesidades. Esto constituirá sus puntos fuertes. Piense en ejemplos específicos de su experiencia que demuestren sus puntos fuertes relacionados con el trabajo.

Mencione ejemplos de problemas, situaciones, habilidades y desafíos específicos que prueben sus aptitudes, habilidades y actitudes relacionadas con el trabajo.

Incluya detalles concretos de personas, fechas, lugares, situaciones, maneras y motivos.

Si es posible, use cifras para mostrar al empleador la cantidad, la frecuencia, el tiempo, la rapidez, etc. Dé ejemplos breves (que no lleguen a un minuto) y asegúrese de que estén relacionados con el trabajo.

Muestre los resultados de sus acciones que beneficiaron a los empleadores.

¿Usted:

•aumentó las ventas?
•disminuyó los costos?
•mejoró la calidad?
•redujo el tiempo de producción?
•mejoró la satisfacción del cliente?
•ahorró dinero (etc.)?
Los ejemplos específicos de sus logros pasados permitirán al empleador pronosticar qué puede usted conseguir en el futuro. Ésta es la clave para presentar sus puntos fuertes.

Si necesita ayuda para identificar sus habilidades importantes, pida al Wisconsin Job Center de su localidad la publicación "Habilidades para el trabajo" (DETJ-9446-P).

Esté preparado para las preguntas
Las preguntas que se le harán variarán según el empleador. Sin embargo, hay algunas preguntas estándar que la mayoría de los entrevistadores realizan.

Dos preguntas abiertas que los empleadores frecuentemente utilizan para hacer que los postulantes hablen son: "Hábleme de usted" y "¿En qué puedo ayudarlo?" Estas preguntas pueden ser difíciles de responder porque son muy amplias. Su objetivo debe ser evitar la tentación de dar una respuesta general. En cambio, oriente su respuesta para mostrar al empleador cómo usted está calificado para el puesto. Concentre su respuesta en sus puntos fuertes (habilidades y aptitudes personales) que se relacionan directamente con el empleo disponible.

Responda a todas las preguntas en forma breve y específica. Si bien algunas preguntas pueden ser discriminatorias, usted puede contestarlas. Recuerde que en todos los casos debe responder proyectando la mejor imagen posible de su persona. Siempre trate de relacionar las preguntas con el trabajo para el que se postula.

La mejor forma de relajarse y acrecentar la confianza en usted mismo es: ¡practicar, practicar y practicar!

Preguntas frecuentes en las entrevistas

Pregunta: Hábleme de usted.

Respuesta: Indique honradez, estabilidad, intereses y habilidades relacionadas con el trabajo y otras cualidades positivas.

Pregunta: ¿Cuáles son sus planes para el futuro?

Respuesta: Exprese su deseo de obtener más experiencia en el trabajo. Mencione que quiere llegar a ser un empleado valioso para la compañía. Si ha escuchado que es una empresa para la cual es bueno trabajar, dígalo.

Pregunta: ¿Ha realizado este tipo de trabajo con anterioridad?

Respuesta: Nunca responda que no. Mencione tipos de tareas similares en su formación, capacitación o experiencia remunerada y no remunerada. Refiérase a su capacidad para aprender rápidamente o su aptitud para ese tipo de trabajo.

Pregunta: ¿Por qué desea trabajar aquí?

Respuesta: Afirme su interés en la compañía y sea positivo cuando responda. Debe incluir los siguientes aspectos:

•La buena reputación de la compañía dentro de la comunidad.
•El orgullo que le daría poder decir que trabaja allí.
•La honestidad del empleador.
•La forma en que la compañía valora a los buenos empleados.
•Condiciones de trabajo agradables.
Lo importante es mencionar que le gusta este tipo de trabajo y que siente que puede hacerlo bien.

Pregunta: ¿Qué tipo de máquinas, herramientas o equipos sabe usar?

Respuesta: Su respuesta debe incluir toda la información sobre cualquier máquina que se relacione con ese trabajo y también todas las aficiones que requieren las habilidades necesarias para el puesto. Debe conocer el nombre de todos los tipos de equipo que haya operado.

Pregunta: ¿Puede trabajar bajo presión y con plazos de entrega?

Respuesta: Si el empleador le hace esta pregunta, probablemente significa que esto es parte del trabajo. Su respuesta debe asegurar al empleador que usted sí puede trabajar bajo presión y con plazos de entrega. Debe mencionar ejemplos de trabajos anteriores o de experiencias relacionadas en los que haya tenido que trabajar en dichas condiciones. Por ejemplo, si ha trabajado en un restaurante, puede mencionar las presiones de la hora del almuerzo en que tuvo que atender a muchos clientes en un corto período de tiempo. Dígale al empleador que siempre pudo realizar el trabajo sin ponerse nervioso.

Si ha sido estudiante, puede mencionar que a menudo tuvo que trabajar bajo la presión de terminar informes antes de determinada fecha o que tuvo la presión de estudiar para exámenes y rendirlos. O si trabajó en cualquier tipo de puesto de producción, puede mencionar que frecuentemente tuvo que satisfacer pedidos en poco tiempo o realizados con poca antelación y que siempre pudo realizar el esfuerzo adicional necesario para cumplir con el plazo de entrega.

Pregunta: ¿Por qué abandonó su último empleo?

Respuesta: Si fue por una razón legítima, sea breve y concreto. Diga que la compañía pasaba por un período de desempleo y que usted no tenía la suficiente antigüedad. Cualquiera haya sido la razón, una sola explicación bastará.

Si fue por una razón que deja que desear (por ejemplo que usted fue despedido), explique de un modo positivo cómo la situación se ha corregido.

No diga nada negativo acerca de su empleador anterior. Tampoco diga que dejó su trabajo porque no se llevaba bien con su jefe. El entrevistador quizás opere con la otra compañía y/o tenga amigos en ella. Además, es demasiado fácil para un empleador suponer que si usted no se llevaba bien con su jefe anterior, tampoco lo hará con el nuevo.

Mencione todas las cosas buenas de su último trabajo, aunque no le haya gustado trabajar allí. Si dice cosas negativas de su último empleo, el entrevistador puede pensar que también hablará mal de esta compañía y tal vez no lo contrate por esa razón.

Pregunta: ¿Qué pensaba su empleador anterior de su trabajo?

Respuesta: Lo mejor es entregar una copia de una carta abierta de recomendación. Si no la tiene, simplemente diga que siempre se llevó bien con su empleador y que si se comunica con esta persona, está seguro de que le dará una buena recomendación.

Si piensa que no dará una buena recomendación, sea breve y positivo cuando explique las razones.

Pregunta: ¿Qué objetivos tiene para su carrera profesional?

Respuesta: Señale su deseo de aprender cosas nuevas, obtener más experiencia y realizar su aporte personal a la compañía. Si sabe que la empresa es un lugar donde se puede hacer carrera, mencione su deseo de aprender bien su trabajo y de eventualmente llegar a ocupar un puesto de mayor responsabilidad dentro de ella. Si no conoce las políticas de ascensos, no mencione ningún puesto al que espera ascender porque el empleador puede pensar que a usted no le satisface la vacante disponible. En cambio, simplemente diga que espera llegar a ser la mejor persona que la compañía tiene en esa área.

Pregunta: ¿Cuánto tiempo planea permanecer en esta compañía?

Respuesta: Simplemente diga que no está planeando mudarse, casarse, tener hijos, ni volver a estudiar, etc., y que, dado que no ve ninguna razón por la cual no pueda permanecer en la compañía durante muchos años, espera ser muy feliz con ese trabajo.

Pregunta: ¿Cuáles son sus expectativas respecto del salario?

Respuesta: Según sea el trabajo, su competencia y confianza en usted mismo:

1.diga que le parece que cualquier sugerencia del empleador sería justa si se tiene en cuenta su experiencia, competencia y el índice salarial fijo de la compañía;
2.mencione al empleador un espectro salarial basado en su competencia, pero asegúrese de dejar en claro que esto es flexible y que depende de las tareas y responsabilidades del trabajo;
3.pregunte al empleador cuál fue el espectro salarial que se pagó antes para este puesto.
De ser posible, haga que el empleador le ofrezca el trabajo antes de discutir la remuneración. Tenga cuidado de no mencionar un salario por debajo o por encima del índice estándar. Si menciona una cifra inferior, puede terminar percibiendo menos de lo que se le iba a pagar. Si menciona una cifra superior, puede no obtener el empleo.

Pregunta: ¿Cuál es su punto más fuerte?

Respuesta: Mencione algo que se relacione con ese trabajo y explique de qué modo ello podría ser de utilidad para la compañía. Usted debe procurar presentarse como un buen empleado (puntual, eficiente, organizado, que trabaja hasta cumplir con sus obligaciones, que se enorgullece de su trabajo, etc.).

Pregunta: ¿Cuál es su punto más débil?

Respuesta: Transforme un punto débil en uno fuerte. Ejemplos: "Termino un trabajo aunque ello signifique trabajar más horas" o "Tengo tendencia a ser demasiado organizado".

Pregunta: ¿Cómo se describiría?

Respuesta: Señale atributos positivos que al empleador le gustaría que usted tuviera. Ejemplos: es cordial, honesto, puntual, eficiente, organizado, responsable, cooperador, trabajador, creativo, disciplinado, inteligente, vital, alegre. Nunca diga nada negativo.

Pregunta: ¿Qué sabe acerca de nuestra compañía?

Respuesta: Su respuesta debe incluir información sobre la historia de la compañía y el producto o los productos que elabora o los servicios que presta. Para obtener información, consulte en la oficina de referencias de alguna biblioteca o en su Wisconsin Job Center.

Pregunta: ¿Qué ha hecho mientras estaba sin trabajo?

Respuesta: Mencione las cosas constructivas que usted hizo, tales como estudios, trabajos voluntarios y trabajos temporales. Es necesario que dé la impresión de haber estado activo y no ocioso cuando estaba desocupado.

Pregunta: ¿Cuántos días faltó al trabajo o a la escuela el año pasado?

Respuesta: Los registros de asistencia son importantes para los empleadores, de modo que si no está seguro del número exacto de días que perdió, dé un cálculo prudente. Si perdió días debido a una enfermedad determinada, diga al empleador que se ha recuperado y que por lo tanto ello no interferirá con su empleo. Es una buena idea presentar un certificado médico que dé fe de ello.

Pregunta: ¿A partir de cuándo estará disponible para trabajar?

Respuesta: Exprese su disposición para comenzar lo antes posible. Si no está seguro de querer aceptar el puesto, establezca un tiempo razonable para informarle su decisión al empleador.

Pregunta: ¿Por qué deberíamos contratarlo a usted y no a otra persona?

Respuesta: Explique todas las cualidades que tiene y que lo convertirían en una persona valiosa para la compañía. Por ejemplo:

•buen registro de asistencia y puntualidad;
•atributos personales, tales como amabilidad, honestidad y eficiencia;
•competencia laboral y toda habilidad adicional que usted posea;
•velocidad para trabajar con un muy bajo margen de error;
•buena relación con los supervisores;
•disponibilidad para trabajar horas extras.
También puede decir que le gusta este tipo de trabajo, que es bueno en él y que considera que trabajaría más que otras personas.

Pregunta: ¿Tiene alguna pregunta?

Respuesta: Ésta es una pregunta frecuente entre los entrevistadores. Prepare algunas preguntas antes de la entrevista. Es una buena oportunidad para aclarar detalles, ver cómo funciona la empresa y mostrar su interés en ella y en el puesto.

Ejemplos de preguntas que puede hacer durante la entrevista:

•¿Voy a trabajar solo o con otras personas?
•¿Quiénes serán mis supervisores, ya sea directa e indirectamente?
•¿Cuáles son los mayores desafíos que considera puedo encontrar en esta compañía?
•¿Cuáles son las tareas y responsabilidades clave de este puesto?
•¿De qué manera piensa la compañía expandirse o crecer en los próximos años?
•¿Sería posible ver el área en la que voy a trabajar?
•¿Podría hablar con algunos empleados?
•¿Por qué esta compañía es un buen lugar para trabajar?
•¿Tiene algún folleto sobre la compañía que me pueda llevar?
•¿Existe un período de prueba?
•¿Quién evaluará mi desempeño? ¿Cuándo y de qué manera?
•¿Qué me podría decir sobre los nuevos productos o servicios que la compañía está pensando en lanzar?
•¿Qué posición ocupa la compañía dentro de la industria?
•¿Con qué desafíos se enfrenta esta compañía o este departamento?
•¿Podría describirme un día típico de trabajo?
•¿Qué lugar ocupa este puesto dentro de la estructura organizativa de la compañía?
•¿Cómo describiría el ambiente laboral de la compañía?
•¿Qué mejoras cree que podría realizar la persona que contrate?
•¿Por qué ha emprendido una búsqueda fuera de la compañía para que se ocupe este puesto?
•¿Es éste un puesto nuevo?
•¿Cómo describiría su estilo de liderazgo?
•¿Podría describir la relación entre este empleo y los objetivos generales de su departamento y de la compañía?
•Mencione algunos de los objetivos más importantes que le gustaría que se lograran en este empleo.
•¿Fomenta la compañía la participación en proyectos comunitarios?
•¿Habrá horas extras o viajes?
•¿Qué beneficios ofrece la empresa?
•¿Dispone de algún plan de bonificaciones, opciones de compra de acciones, participación en las ganancias o cuentas de gastos?
•¿Cuál es la política de traslados dentro de la compañía?
•¿Qué oportunidades de crecimiento profesional se ofrecen?
•¿Por qué dejó este puesto la persona que lo ocupaba
•¿Qué puntos fuertes o capacidades debería poseer el candidato ideal para este puesto?
•¿Podría describir las tareas de este empleo?
•¿Cuántas personas ocuparon este puesto en los últimos dos años?
•¿Con qué tipo de equipos, máquinas y herramientas tendré que trabajar?
•¿Hay algo que pueda hacer o estudiar a fin de ir familiarizándome con el trabajo?
•¿En qué horario voy a trabajar en caso de que me contraten?
•¿Cuál es el pago normal aproximado para este puesto?




Para cerrar la entrevista de trabajo






Las personas recuerdan lo primero que ven y lo último que escuchan.

•¿Le parece que poseo la competencia que está buscando?
•¿Hay alguna otra cosa que le gustaría saber de mí?
•¿Hay alguna área en la cual considera que no alcanzo a cumplir con sus exigencias?
•¿Cuándo tiene pensado tomar una decisión sobre la contratación
•Estreche la mano del entrevistador.
•Diga al empleador que espera tener noticias suyas.
Cierre la entrevista de modo positivo.

Antes de que finalice la entrevista, diga al entrevistador que realmente desea el trabajo y que puede contribuir con la empresa.

Asegúrese de que el entrevistador tenga su número telefónico para que pueda localizarlo durante las horas de trabajo de éste por lo menos en los próximos días. Si usted actualmente tiene un trabajo, quizás desee establecer un horario en el cual pueda devolver las llamadas del entrevistador.

Preste atención al momento en que termina la entrevista y retírese en ese momento. No permanezca en la puerta realizando preguntas innecesarias.



Realice un seguimiento eficaz


Después de dejar la oficina del entrevistador, tómese unos minutos para revisar y analizar mentalmente su nivel de desempeño. Vuelva a leer este folleto y decida qué debe hacer de modo diferente, si es el caso, en su próxima entrevista.

Además, después de la entrevista, envíe una nota o carta de agradecimiento al entrevistador lo antes posible. El objetivo de la nota o carta es repetir su interés en el empleo. También servirá para que el entrevistador lo recuerde y para causarle una impresión positiva.

La nota o carta puede estar escrita a mano o mecanografiada prolijamente en papel de carta común o con un membrete personal. Siempre dirija la nota o carta a la persona que lo entrevistó. Asegúrese de centrar el texto en el papel, aunque la nota o carta sea muy breve.

Si no ha tenido noticias del entrevistador después de un tiempo razonable, vuelva a verificar si no ha podido comunicarse con usted.

Aunque no le ofrezcan el trabajo, hágale saber a la compañía que sigue interesado en trabajar para ella y que le gustaría que lo consideraran para otras vacantes.


Qué hacer y qué no hacer en las entrevistas


Sus acciones, palabras y actitudes a menudo influyen en la opinión que los demás se forman de usted. Lo que haga o deje de hacer en la entrevista puede influir en la obtención del trabajo.

La siguiente lista de consejos le ofrece pautas de sentido común para la entrevista. También puede utilizarla en otras etapas de su búsqueda de trabajo.

Qué hacer:

1.Obtenga información con anticipación acerca de la compañía u organización.
2.Practique responder a preguntas difíciles, ilegales o "demasiado personales".
3.Duerma bien la noche anterior, de modo que pueda estar mentalmente alerta para la entrevista.
4.Vístase en forma adecuada y cuide su aspecto
5.Lleve algo de dinero. Quizás lo necesite para realizar una llamada telefónica o para tomar un café.
6.Lleve un currículum vitae de más, una lista de referencias, un anotador pequeño y una lapicera.
7.Llegue de 10 a 15 minutos antes para usar el baño, encontrar las oficinas, prever problemas inesperados de tránsito y para RELAJARSE.
8.Trate a todos los secretarios y recepcionistas con amabilidad (ellos son aliados importantes).
9.Transmita entusiasmo. Sonría y estreche la mano con firmeza cuando se encuentre con el entrevistador o con algún otro empleado. Hable con claridad y en forma directa y varíe el tono de voz.
10.Recuerde y pronuncie correctamente los nombres de las personas que conozca (o con quienes hable por teléfono).
11.Siéntese derecho, haga buen contacto visual e inclínese levemente hacia adelante en el asiento. Muestre un interés amable y sincero por el trabajo y por el entrevistador.
12.Responda en forma completa a las preguntas del entrevistador.
13.Escuche al entrevistador. Esto evitará que vuelva a preguntar por temas que ya hayan sido tratados. Del mismo modo, tómese tiempo para aclarar toda pregunta que no comprenda.
14.Venda su competencia, no su necesidad de empleo.
15.Utilice las palabras "por favor" y "gracias" en los momentos adecuados. Aplique esta misma cortesía con toda persona involucrada en su búsqueda de trabajo.
16.Haga preguntas durante la entrevista.
17.Muestre interés por el trabajo diciendo: "Espero que me considere para este empleo" o "Estoy muy interesado en este puesto porque..."
18.Agradezca al entrevistador cuando la entrevista finalice.
19.Después de retirarse, anote sus impresiones acerca de la entrevista y qué podría hacer de un modo diferente la próxima vez.
20.Después de la entrevista, realice una llamada telefónica de seguimiento o envíe una carta de agradecimiento.


Qué no hacer:

1.Llevar parientes, amigos o hijos.
2.Hacer preguntas que sólo se refieran a la remuneración y a los beneficios.
3.Actuar como si tuviera que obtener este empleo más allá de todo.
4.Interrumpir. Si tiene preguntas o si necesita aclaraciones, espere a que se produzca una pausa lógica en la conversación y recién entonces hable.
5.Hablar de asuntos personales (problemas o temas de salud o finanzas de índole personal). Concéntrese en su competencia para el trabajo.
6.Criticar a empleadores o compañeros de trabajo anteriores.
7.Utilizar excusas insustanciales, tales como: "Era demasiado trabajo" o "La gente con la que trabajaba era desagradable".
8.Perder de vista el efecto que usted causa en el entrevistador.
9.Mascar chicle, fumar, jugar con su cabello o acomodarse la ropa constantemente. Estas acciones definitivamente distraen la atención.
10.Leer papeles o tocar objetos que se encuentren en el escritorio del entrevistador.
11.Llevar algo voluminoso a la entrevista, como por ejemplo: libros, bolsas de compras o un maletín muy grande.
12.Tomar notas durante la entrevista sin pedir permiso.



¿Por qué no obtuve ese empleo?


A menudo un empleador no le informará si no obtuvo el trabajo, y usted se preguntará qué hizo mal. Muchos empleadores frecuentemente le dicen a la gente que "contrataron a alguien más calificado", lo cual puede ser verdad en algunos casos. Sin embargo, muchas veces ésta es la frase que se utiliza para ocultar la verdadera razón por la que no consiguió el trabajo.

A continuación se presentan algunas de las razones que quizás desee revisar:

Falta de preparación

•¿Hizo todo lo que estuvo a su alcance para averiguar la información acerca de las operaciones comerciales del empleador antes de la entrevista?
•¿Practicó las respuestas a las preguntas que el empleador podía hacerle?
•¿Habló en exceso o demasiado poco?
Antecedentes laborales

•¿Dijo la verdad?
•¿Explicó los períodos sin trabajo entre los diferentes empleos?
•¿Está su currículum vitae actualizado?
•¿Dio referencias que respalden sus antecedentes laborales?
Formación / aptitudes de capacitación

•Si usted no tenía la experiencia que el empleador decía necesitar, ¿tenía el nivel adecuado de educación y capacitación en el trabajo que podría haber presentado?
Salario

•¿Fue realista?
•¿Se mostró flexible y deseoso de "obtener" ascensos y aumentos de salario?
•¿Consideró beneficios tales como seguros, un auto de la empresa u oportunidades de capacitación o formación?
Excesivamente calificado

•¿Se mostró decididamente interesado en la compañía?
•¿Señaló las habilidades específicas que se aplicarían a este puesto?
•¿Necesitó generalizar su currículum vitae?
Cambio frecuente de trabajo

•¿Sus antecedentes laborales consisten en muchos empleos temporales? (Entre las excepciones se pueden citar los trabajos de verano o temporarios entre períodos de clases.)
Traslados


•¿Fue flexible y realista? Por ejemplo, los trabajos de venta al por menor y de comercialización a menudo exigen traslados frecuentes.
•¿Dijo que estaba dispuesto a viajar en caso de que fuera necesario?
Desocupado durante mucho tiempo

•¿Trabajó en empleos poco comunes o temporales mientras buscaba trabajo? Si así fue, enumere los trabajos para mostrar su disposición para trabajar.
Estudios

•¿Ha intentado sinceramente continuar con su educación o diversificar sus conocimientos?
•¿Mencionó las aptitudes pertinentes que recibió en trabajos anteriores?
¿Conflicto de personalidad?

•¿Le disgustó el entrevistador desde el primer momento? (Quizás éste no sea el lugar donde usted pueda trabajar en forma productiva.)
•¿Mencionó haber tenido conflictos de personalidad en trabajos anteriores, que revelen reticencia a trabajar de manera cooperativa?
Potencial para ascensos

•¿Destacó que usted es una persona confiable, dispuesta a trabajar mucho y a ser empleado durante un tiempo prolongado?
Interés

•¿Hizo preguntas inteligentes e inquisitivas que mostraran un genuino interés por los negocios del empleador?
Expresión oral

•¿Usó un nivel de lengua adecuado?
•¿Se expresó con claridad y respondió en forma completa y concisa?
•¿Evitó las discusiones?
Buena presencia

•¿Se presentó con su mejor aspecto?
•¿Se presentó bien arreglado y con vestimenta adecuada?
Puntualidad

•¿Llegó a la entrevista a tiempo (o antes de la hora programada)?
•Si sufrió alguna demora inevitable, ¿realizó una llamada posterior para dar una explicación razonable?
Estrés

•¿Dejó sus problemas en casa? (conflictos familiares, enfermedades de menor importancia, problemas de transporte o económicos)
•¿Se preparó para una posible entrevista "estresante" en la que el empleador deliberadamente intenta provocar su enojo para poder juzgar su eficacia en el trato con sus clientes?
Cortesía

•¿Recordó usar buenos modales (dijo "por favor" y "gracias")?
•¿Envió una nota de agradecimiento por la entrevista después de finalizada dicha entrevista?
Discriminación

Si no lo contratan, tal vez tenga razones para creer que se debió a una actitud discriminatoria del empleador. Determinados tipos de discriminación están prohibidos por leyes locales, estatales y federales.

Siga aprendiendo
No se desaliente si no lo contratan después de su primera entrevista. Ésta deber haber sido una experiencia útil y, si usted lo considera una instancia de aprendizaje, puede brindarle más confianza para la próxima entrevista.

No se culpe. Tenga en cuenta que la decisión de un empleador de no ofrecerle un trabajo no significa que lo hayan rechazado como persona.

Recuerde que conseguir un empleo es un trabajo de tiempo completo.

Utilice las claves para una entrevista exitosa y abra las puertas de su búsqueda de trabajo.

Lista de verificación para las entrevistas
Conserve un registro de los gastos en los que incurrió en su búsqueda de trabajo, pues algunos de ellos pueden calificar para deducciones de impuestos sobre la renta.

Gracias a:
http://www.wisconsinjobcenter.org/publications/6951/6951sp.
htm

7 de julio de 2011

Cual es la mejor forma de Usar el Maquillaje

No caben dudas que maquillarse correctamente requiere de ciertas técnicas y de determinados conocimientos. Muchas mujeres no cuentan con esto, razón por la cual no pueden resaltar todos sus atributos ni favorecerse con los incontables beneficios de los cosméticos. Es fundamental tener en cuenta que cualquier persona puede maquillar como un profesional, sólo es necesario tener en cuenta una serie de trucos muy simples para aplicar.

Se trata de unos cuantos pasos que pondremos a su disposición a continuación, los cuales se trata básicamente de: limpiar el cutis, hidratarlo y aplicar adecuadamente corrector, base, polvos de fijación y pintura de mejillas, ojos y labios.
No dudes en seguir los siguientes consejos para saber de qué forma maquillarte correctamente y sorprender a todos:

Limpieza e hidratación de cutis: Es fundamental que antes de maquillarte procures limpiarte la cara. Además, es de suma importancia que te hidrates el cutis como mínimo dos veces al día. Es básico que esta tarea se constituya como una rutina que se lleve a cabo todos los días. También es bueno aplicarse alguna crema por el día que tenga un poco de protección solar para proteger la piel.
Corrector: El corrector se debe aplicar en aquellas áreas de la cara que lo necesiten, como manchas, espinillas y arrugas. Antes de seguir el maquillaje hay que esperar a que se seque bien. Además de esto, el corrector se debe utilizar para disimular las ojeras. Procurar que sea de un tono más claro que el de la base que se va a utilizar.

Base: Es recomendable utilizar bases naturales que sean de un tono similar al de la piel. La aplicación se debe realizar desde la nariz hacia los pómulos.
Polvos de fijación: Los polvos deben aplicarse en la zona “T” (frente, nariz, mentón).

Mejillas: El maquillaje en los pómulos se debe aplicar en forma de círculo tirando hacia arriba.

Ojos: Los ojos se deben maquillar con tonos neutros o claros y después se utilizan los tonos más oscuros. También se deben delinear y las pestañas se tienen que pintar con rimel para darle más volumen

Labios: Perfilar los labios utilizando un tono más claro o más oscuro que el de la barra. Rellenar con la barra y darle un poco de brillo en el centro del labio inferior y superior para darle volumen.

Gracias a:
http://www.ideasparagustar.com/como-maquillarse/

4 de julio de 2011

Leave me Out of It, es lo nuevo de The Feeling con Sophie Ellis Bextor

Estamos muy complacidos de anunciar que el segundo sencillo de The Feeling en su album "Together We Were Made" sera la cancion Leave me Out of It, donde tiene una participacion la cantante Britanica Sophie Ellis Bextor, este sera lanzado el 22 de agosto.





La cancion es una mezcla deliciosa entre un sonido ochentero y el alternativo, el cual se desprende de un ya tercer album singular que fue lanzado el 20 de junio de este año. En recientes fechas los 2 artistas se han unido para realizar un sinnumero de presentaciones en shows britanicos para promocionar su trabajo.
Por ejemplo aca estan unas fotos de Leave Me Out Of It @ Popstar To Operastar - 3 Julio





Mas Noticias de Sophie:

Sophie en la edicion de julio de Culture Magazine

Sophie se unira a Britain & Ireland's Next Top Model, la cantante ha firmado para ser una jueza invitada en las nuevas series, segun Elle Macpherson (Productora) "Teniamos a Sophie Ellis-Bextor y ella es muy interesante, fue una buena opcion ya que ella es exitosa y a la vez inusual. No es el tipico estereotipo de belleza, nos dio una buena impresion" Las series se transmitiran los lunes a las 9 pm en Sky Living.

Sophie ademas ha confirmado un cameo en Life's Too Short, la nueva comedia de Ricky Gervains y Stephen Merchant, donde hara de si misma.



Otras Pics de Sophie:
Cornbury Music Festival - 2 Jul 2011




Gracias a:
http://labextor.blogspot.com/2011/07/leave-me-out-of-it-next-single.html

http://sophie-online.net/

http://culturepop.me/new-music-alert-the-feeling-leave-me-out-of-it-ft-sophie-ellis-bextor/

2 de julio de 2011

A Dannii Minogue le han roto el Corazón!


Hace un año apenas, Dannii y Kris hablaban de casarse, pero parece que la pareja de 3 años ha tocado fondo y ahora luchan para salvar su relación. Un amigo cercano revela que la sobrecarga de trabajo de Dannii y las fiestas de Kriss con sus amigos en lugar de pasar tiempo en casa con la cantante y su hijo Ethan, que cumple un año este mes de julio, han deteriorado la relación.
Es mas, el modelo se mudo de su casa en el suburbio de Hawthorn en Melbourne, hace unas semanas para quedarse donde sus amigos, a tan solo 10 km de distancia y segun rumores no volvera hasta nuevo aviso.

Kris y Dannii, ya han hablado al respecto, con la cantante de 39 años diciendole a su hombre que el pensamiento de una separacion esta rompiendo su corazon. Todos sus amigos esperan que superen estos malos momentos , argumentando que aun se aman.

Gracias a:
http://www.nowmagazine.co.uk/celebrity-news/528091/dannii-minogue-kris-smith-has-broken-my-heart/1/

29 de junio de 2011

Lena Katina ya lanzo su primer sencillo "Never Forget You"

Asi es, para mi gran sorpresa Lena Katina la ex de mi grupo favorito t.A.T.u. ya se decidio a lanzar su primer sencillo a la radio "Never Forget You" me alegra mucho que al fin dio ese gran paso, ahora es nuestro deber como fans apoyarla.


Pues lo bueno empieza ahora, no se como Julia podra mejorar el gran trabajo que Lena ha hecho, sin controversia como Volkova esta acostumbrada a lograr todo.
Y tambien ya se encuentra filmando el video de la cancion he aqui una imagen:


Se ha liberado 3 fotos del photoshoot de Lena Katina por Kate Turning, la primera es el inicio del articulo y las otras 2 son estas buenisimas fotos que solo nos muestran todo lo que Lena ha trabajado en estos meses

El primer single de Lena Katina "Never Forget" ya es transmitido en "Los 40 Principales" de México.

Gracias a:
http://tatu-comeback.net/

25 de junio de 2011

The virgin suicides: Las vírgenes suicidas (1999)

The virgin suicides (Las vírgenes suicidas en español) es una película estadounidense de 1999 dirigida por Sofia Coppola y basada en la novela homónima de Jeffrey Eugenides, publicada en 1993.

Las cinco hermanas Lisbon viven bajo la estricta vigilancia de sus padres (James Woods y Kathleen Turner) mientras inician su etapa adolescente. La historia inicia con un intento de suicidio por parte de una de las hermanas (Cecilia), quien se corta las venas pero es llevada antes de morir al hospital, donde es atendida por un doctor (Danny De Vito) y le dice que es muy joven para odiar la vida. A esto ella le responde que se nota que no es una niña adolescente. Desde allí inicia la historia contando como es la vida de las hermanas, y como están atadas a su hogar y reprimidas por su madre que es estricta a la religión. El doctor que atiende a Cecilia le recomienda a sus padres liberarlas un poco y hacerlas conocer a más gente que no sea del entorno familiar. De este modo sus padres realizan una fiesta en el sótano de su casa, allí fueron invitados algunos de los niños vecinos del barrio, y su vecino que con sus amigos observan todo el tiempo y analizan a las jóvenes chicas. En la fiesta todo el mundo se divierte, excepto la más joven de apenas 13 años, Cecilia, quien se retira del sótano y sube a su habitación, donde se tira de la ventana y se suicida cayendo en las rejas de su patio. El año sigue y las cuatro jóvenes continúan en el instituto, donde todos los chicos están obsesionados con ellas. Todo parece normal, como si nada hubiera pasado. Lux, una de las hermanas empieza a relacionarse con chicos que no son exactamente buenos en el instituto. El vecino de las jóvenes junto con sus amigos logra conseguir cosas de ellas, inclusive el diario de Cecilia, que luego de analizarlo deciden describirla como una soñadora. Al pasar el tiempo entra un joven adicto a la marihuana a escena, Trip Fontaine, quien al equivocarse de clase conoce a Lux y se describe enamorado de su belleza sin igual. Desde ese entonces realiza varios intentos por cautivar a la joven, hasta que en el cine del colegio le dice que irá a su casa a mirar la televisión.
Es esa noche en su casa donde al despedirse de la familia de ella se va hacia su auto, y la joven aparece allí y le da un apasionado beso. Hasta ese entonces todo iba normalmente bien. Luego de verse con Lux, Trip decide invitarla al baile, primero consultando con el padre de ella (Ronalds Lisbon) con quien llegan al acuerdo de salir con ella y con todas sus hermanas y sus amigos. La tarde antes del baile las hermanas van con su madre a comprar vestidos, a los cuales la señora Lisbon decide subirles el escote y agrandar las cinturas. A la noche llegó Trip con tres chicos elegidos por el, uno estudioso, el otro con auto y el último era quien le daría drogas. Al dirigirse al baile Lux fuma un cigarrillo con Trip, cosa que a su hermana mayor le desagrada. En el baile Trip y Lux van hacia abajo de una mesa a besarse mientras toman licor.




Lo mismo intenta una de sus hermanas pero luego no se atreve a seguir. Trip y Lux son coronados reina y rey del baile y se escapan al campo de fútbol a besarse y hacer el amor, olvidando que debían irse en el auto con las hermanas de Lux y los amigos de Trip, se quedan dormidos en el estadio. A la mañana siguiente Lux despierta sola y al llegar a su casa su madre le pega y castiga a las cuatro hermanas, las saca del colegio y las tiene presas en su propia casa. Obliga a Lux a quemar sus discos, pero luego decide tirarlos a la basura. Trip se arrepiente de lo que hizo y años más tarde confiesa que siempre amó a Lux. Las hermanas viven presas en su casa un tiempo hasta llegar al próximo verano. El señor Lisbon es despedido del colegio donde las chicas iban a clases y donde el enseñaba matemáticas debido a que se había vuelto algo inestable mentalmente. Una mañana intentan cortar unas personas de higiene y salud el árbol donde jugaba Cecilia, y las cuatro hermanas salen a evitarlo. Pasan los días y las adolescentes siguen encerradas, Lux empieza a tener sexo con cualquier persona en su techo y a fumar excesivamente, otra de las hermanas pide revistas como su única conexión con el mundo. Hasta que las hermanas empiezan a mandarle notas a su vecino y los amigos que siempre solían observarlas. Ellos intentan ayudarlas y deciden encontrarse una noche para llevarlas lejos, Lux les abre la puerta de atrás y les dice que pronto vendrán sus hermanas y que ella se va al auto a esperarlos, en ese momento toca la bragueta de uno de los chicos y se va al auto de sus padres. Los chicos esperan a las otras tres hermanas, escuchan ruidos y entran a buscarlas, allí encuentran a una de ellas colgada y a otra tirada muerta bajo somníferos. Cuando llega la policía descubren a otra de las hermanas con la cabeza metida en el horno y a Lux, muerta en la cochera con un cigarrillo en la mano. Los chicos son los que relatan la historia de la belleza y la tragedia de estas cinco hermanas, que bajo la represión de su madre con su estricta religión terminan suicidándose.

Aca puedes ver el trailer de esta pelicula:
http://www.youtube.com/watch?v=MQwE0nOY1X4


Reparto:
James Woods
Kathleen Turner
Kirsten Dunst
Chelse Swain
Leslie Hayman
A. J. Cook
Hanna R. Hall
Josh Hartnett
Criticas:
La hija de Coppola deslumbra en su ópera prima con un envolvente y sugerente drama que cautiva por su atmósfera embriagadora, desgarrador guión y su estética hipnótica. No es perfecta, pero es una pequeña joya de obligada visión que recuerda a "Picnic at Hanging Rock", 1975, de Peter Weir. (Pablo Kurt: FILMAFFINITY)
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"Una pequeña, escondida, sincera maravilla" (M. Torreiro: Diario El País)
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"Sorprendente, magnífica, ensoñadora" (Javier Ocaña: Cinemanía)
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"Un film deslumbrante" (The New York Times)
Gracias a:
http://es.wikipedia.org/wiki/Las_v%C3%ADrgenes_suicidas

http://www.filmaffinity.com/es/film597014.html

19 de junio de 2011

Victoria Beckham y Emma Bunton intercambian fotos de sus hijos

El segundo hijo de Emma, Tate Lee, nació en mayo, mientras que Victoria tuvo su cuarta hija, Harper Seven, a principios de este mes. Y a pesar de que viven en distintos continentes, las dos ex Spice Girls han estado en contacto. "Tan pronto como podamos juntarnos lo haremos. Así ha sido siempre. Pero mientras, hablamos por correo electrónico", comentó Emma a la revista británica HELLO!

"El hecho de que nuestros hijos sean casi de la misma edad hace que tengamos mucho de qué hablar. Hemos estado intercambiando pequeños consejos y fotos y compartiendo nuestro entusiasmo", dijo Emma.
Emma - que también tiene un hijo de tres años con su novio Jade Jones - sigue siendo tan amiga de Victoria como del resto de las Spice Girls.

"Después de dar a luz a Tate, los primeros ramos de flores que entraron por la puerta fueron de Victoria, Geri y Mel C. Venían acompañados de unas pequeñas notas, y recibir eso de las chicas siempre es especial para mí", declaró la cantante de 35 años. "Siempre buscamos tiempo para estar juntas. La relación que nosotras tenemos siempre será especial. Ahora nuestros hijos son también amigos y, a medida que crezcan, será maravilloso verlos en las diferentes etapas de sus vidas".

Gracias a:
http://vidayfamilia.univision.com/ser-padre/familias-famosas/article/2011-07-25/victoria-beckham-y-emma-bunton