Premisas a tener en cuenta para elegir un perfume

El perfume Forma parte fundamental de la belleza femenina, puesto que una fragancia complementa nuestra personalidad, nuestra ropa, peinado y maquillaje. Por ello, sepamos escoger el perfume perfecto.

*Para las más jóvenes las fragancias ideales son cítricas y florales, pero no demasiado suaves pues ya están formando su personalidad de mujeres.

*Las Deportistas y las que aman estar al aire libre, deben elegir un perfume que contengan elementos que remitan a la naturaleza: aroma a musgo, madera, hojas. También les sientan bien los frutales, como limón o naranja.

*Las Independientes son mujeres que se destacan en todo momento y lugar, y también lo harán sus perfumes, que serán aromas poco convencionales.

*Las Elegantes elegirán aromas clásicos de firmas de alta costura, por ejemplo, que sean conocidos pero a la vez sean sello de estilo y refinamiento.

*Las personas tímidas deberían optar por perfumes sutiles, suaves, más bien florales, para que se sientan a gusto con ellos, y acompañen su personalidad ya que no llamarán la atención.

*Las mujeres minimalistas optarán por perfumes igualmente simples, que sean frescos y tengan reminiscencias del agua y el ozono.

*Las más Románticas se decantarán por los aromas dulces como la vainilla, el chocolate y la canela.
Gracias a:
http://hn.globedia.com/premisas-tener-cuenta-elegir-perfume

Cómo perder el miedo a los demás

Tips para superar el miedo a los demás:

El miedo a los demás es otro más de esos miedos tan absurdos a la par que poderosos sobre los resultados de nuestra vida y sobre todo de nuestra empresa. Este miedo nos paraliza a la hora de realizar las ventas, que es uno de los puntos más importantes en nuestro éxito como empresarias. Aprende en este artículo unos tips para perderle el miedo a los demás, y así poder realizar tus ventas y hacer muchísimas relaciones.
Ser consciente de tus carencias y virtudes.

Conocer tus puntos débiles y fuertes te puede ayudar en tu trato con los demás.

Mostrar y potenciar los puntos fuertes, disimular y entrenar los débiles incluso sacar partido de ellos, es una gran estrategia para conseguir atraer a las personas de manera positiva.
Si no lo tienes claro tómate tu tiempo para detectar tus virtudes y carencias, puedes consultar con amigos, familiares o gente que te conozca bien, para que te ayuden a averiguarlo.

Crea relaciones

No hay mejor manera para superar un miedo que enfrentarte a él, no te digo que lo hagas de golpe, sino gradualmente. Aprovecha las redes sociales de internet, queda con gente, primero con grupos pequeños y poco a poco ve aumentando.
Publica artículos sobre la temática de tu empresa, artículos que ofrezcan información, esto provoca darte un reconocimiento y que la gente se vuelva loca por acercarse a ti.

Las opiniones de los demás

Leyendo el libro de la ley de Murphy, vi un párrafo muy chistoso, pero muy interesante a la hora de perder el miedo a los demás. Decía: “No se preocupe por lo que los demás piensen de usted, están demasiado ocupados, preguntándose por lo que usted pensará de ellos”.

Las opiniones son sólo eso, opiniones, y estas nunca son la realidad. De hecho no todas las personas opinan igual. Acércate a las personas a las que les gustas y aumenta tus contactos a través de ellas.
Además también puedes utilizar las opiniones negativas, para adaptar y mejorar tus productos o servicios. Pierde el miedo a las opiniones negativas sacándoles provecho.

¿Qué es lo peor que puede pasar?

¿Que podría pasar si hubiera gente que pensara mal de ti? Efectivamente, no pasaría nada. Siempre va a haber gente a la que no le guste lo que hagas, eso es inevitable, así que tu trabajo consistirá en buscar a las personas a las que sí les guste.
Incluso ya hoy en día, habrá mucha gente a la que no le guste lo que hagas, por lo menos que sea haciendo lo que tú quieres.

La fobia a la gente, MÁS QUE PONERSE ROJO

La timidez es un rasgo que identifica a algunas personas con las que convivimos, pero si esta actitud incapacita a un individuo para relacionarse con la sociedad es muy probable que padezca fobia social, conducta que es considerada una enfermedad que pertenece a los trastornos de ansiedad.
Seguramente usted conoce o ha conocido a alguien que esquiva la mirada o extiende la mano con temor al momento de presentarlo a otra persona; no será difícil que haya presenciado la manera como se ruboriza un sujeto ante la broma de un grupo de amigos, o bien, tiene la referencia sobre un individuo "raro" que no se acopla a un grupo laboral o académico y que, en forma permanente, se encuentra aislado.

Las causas de esta conducta, identificada como fobia social, no son tan claras como quisieran los estudiosos del comportamiento humano. Atención aparte merece el entorno social en el que se desarrolla la persona que padece el problema y, fundamentalmente, el aprendizaje de habilidades expresivas y de trato que se hayan adquirido al interior del núcleo familiar, el cual, muchas veces, responde a modelos imperfectos. Así ocurre por la actitud de padres autoritarios, sobreprotectores, o bien, tímidos y con pocas relaciones sociales.

En la práctica, la persona que padece fobia social puede ser identificada porque:

•Tiene preocupación por llegar a ser el centro de atención cada vez que se encuentra con alguien, así como miedo a ser observado.
•Teme ser presentado a otra persona, así como comer o beber en público.
•Se le dificulta en extremo hacer una presentación laboral o académica, y tiene aversión a realizar gestiones administrativas y llamadas telefónicas.
•Se rehúsa a hacer una reclamación, incluso si tiene la razón y el derecho de hacerlo.
•Siente que las fiestas y reuniones son una pesadilla, de tal modo que tiende a colocarse cerca de la puerta o encargarse de discretas tareas que le permitan huir de la situación.
•Cree que todos lo miran y emiten comentarios adversos sobre su persona, lo cual fortifica la creencia de que sus opiniones son consideradas ridículas, pobres o inadecuadas.

Solución:
Los padres y maestros tienen una responsabilidad fundamental para detectar tempranamente si un niño padece fobia social, pues será evidente que su comportamiento tendrá una carga de ansiedad y timidez extrema al relacionarse con un adulto y en aquellos momentos en que participe en actividades colectivas con personas de su misma edad. Ante ello, se deberá entender que el pequeño no puede controlar lo que le ocurre y que, lejos de gritos o severas llamadas de atención, requerirá de la comprensión de sus seres queridos, lo cual será el primer paso hacia su recuperación. Sea como sea, y a pesar de que un individuo haya llegado a la adolescencia o edad adulta con esta alteración de la personalidad, existe manera de ayudarlo.
Ademas se recomienda la realización de actividades sociales de todo tipo, tales como pertenecer a un equipo de futbol, asistir a lugares concurridos en compañía de una persona de confianza, ser miembro de un club de campismo, así como voluntario en un asilo o centro de salud (lo que permitirá estar en contacto con gente desconocida todos los días).

Escrito por:
Ana Zabaleta & Fernando González G.
http://www.coachdelaempresaria.com/ &
http://www.innatia.com/s/c-coaching/a-como-perder-el-miedo-a.html
http://www.saludymedicinas.com.mx/nota.asp?id=1150

Consejos de belleza: Maquillaje rejuvenecedor

Si necesitas quitarte unos añitos de encima, basta practicar algunos consejos de belleza y maquillaje que a continuación compartimos contigo.

El lápiz labial, es algo sencillo de aplicar y que le da vida al maquillaje. Además de aplicar un tono rosa sobre las mejillas ayuda a iluminar el rostro y eliminar signos de cansancio.
También consigues rejuvenecer el rostro haciendo constantemente trazos en sentido ascendente en tu maquillaje.

Con el paso de los años, los labios se afinan, por lo que se recomienda perfilarlos por encima de sus bordes, verás resultados favorables.
Aplicar iluminador sobre la base de maquillaje en zonas estratégicas como pómulos, lagrimal, bajo las cejas y sobre el labio superior.

El depilado de las cejas no debe ser demasiado, ya que las cejas muy finas envejecen.
Y si deseas lucir un rostro fresco y luminoso, debes saber que la base es el elemento ideal del maquillaje para unificar el tono de piel y que además ayuda a cubrir imperfecciones.

Para eso debes elegir productos ligeros, ideal para eliminar las arrugas de expresión y algo más cremoso, ya sea en crema o fluido, si tienes que cubrir manchas.

Los colores de la base deben ser cálidos como son el rosa, beige o salmón, son perfectos para iluminar pieles apagadas y recuerda que el color debe ser igual o más claro que el tono de tu piel, ya que el oscuro envejece.
La contextura de la base no debe ser muy mate. Lo recomendable es que sean hidratantes y luminosas. No se debe abusar de los polvos sueltos, porque marcan las arrugas.

El corrector también es un aliado perfecto para corregir imperfecciones, como arrugas de expresión, ojeras, manchas, entre otros. Sin embargo, no siempre es necesario usarlos, ya que algunas de estas imperfecciones son cubiertas por la base de maquillaje.


Para rejuvenecer la mirada, se debe evitar cualquier tipo de exceso en los ojos, por lo que es preferible optar por los colores transparentes y luminosos.

Además, con el paso del tiempo, la piel que rodea la zona de los ojos tiende a oscurecerse, para ello debes usar sombras luminosas y claras, las cuales lo debes aplicar en toda la zona del párpado y un color más claro en el arco de la ceja. Evita el color metalizado, porque tiende a marcar imperfecciones.

Con respecto al delineador, delinea el ojo con un trazo fino porque permite destacarlo sobre todo si usas colores suaves como el marrón, gris o berenjena. No se recomienda los colores oscuros como el negro, porque endurecen la mirada.

En el caso de las pestañas, la máscara de pestañas te ayudará a abrir la mira. Debes aplicar una sola pasada en el lado superior y evitando el exceso.
Y para definir las cejas, rellénalas con un lápiz para cejas de color marrón o con una sombra de ojos que se asemeje a su color natural.

Finalmente, se prefieres lucir unos labios sexys y naturales haz lo siguiente:

Para obtener unos labios perfectos, antes de maquillarlos aplica una base alisadora o con efecto volumen. Esto hará ganar frescura y luminosidad. Y como si fuera poco, la boca tiende a desdibujarse y a perder definición con el paso del tiempo, para mejorar su aspecto, con un delineador de tono natural dibuja el contorno, lo cual permitirá mejorar su forma y evitará que el lápiz labial se corra y marque las arruguitas.

No olvides que al momento de elegir el lápiz labial opta por los mate y cremosos, e tonos neutros y suaves como el rosa, rojo claro, beige, etc., para obtener un look natural o maquillaje suave.

Gracias a:
http://www.tipsybelleza.com/2010/05/consejos-de-belleza-maquillaje.html

Kylie Minogue asistió a la premiere de The Kid

La australiana Kylie Minogue compartió lo feliz que se encuentra por el nacimiento de su sobrino Ethan, hijo de la también cantante Dannii Minogue.

Kylie Minogue brilló anoche con luz propia en el estreno en Londres de la película The Kid. La cantante australiana no ha regresado a la gran pantalla sino que acudió a la premier en calidad de embajadora de NSPCC, una organización que tiene como objetivo detener el abuso infantil.
Luciendo una amplia sonrisa, síntoma del buen momento que atraviesa tanto personal como profesional, Kylie habló sobre a alfombra roja de su sobrino, Ethan, quien vino al mundo el pasado mes de julio: "Es muy hermoso y mi hermana lleva muy bien la maternidad". Para la ocasión Kylie eligió un vestido negro a la altura de la rodilla con la parte superior llena de finas plumas que daban el toque original muy original a su estilismo.


Fuentes: Hola.com &
http://www.generaccion.com/usuarios/32607/kylie-minogue-asistio-premiere-the-kid

Cómo frenar la caída del cabello

La caída del cabello es uno de los problemas que más preocupan en nuestra sociedad y es que como dijo Dustin Hoffman en la película “El perfume” “el pelo lo es todo”. La alopecia puede estar producida por el estrés, el nerviosismo, la ansiedad o una mala alimentación que impiden la correcta regeneración de los folículos capilares. Remedios caseros, vitaminas, champús o aceites entre las soluciones más comunes.
Aunque también hay que tener en cuenta el trato que le damos a nuestra cabellera. Alisadores, secadores y recogidos tirantes ayudan a la aceleración de un proceso que en un principio es natural pero que se puede convertir en una pesadilla si la caída es abundante.

La salud del cabello dependerá, en gran parte, de la alimentación que reciba. Es necesario que goce de vitaminas B5 y H (cereales, legumbres, jalea real o levadura de cerveza). También las vitaminas A y B son importantes, por lo que si gozas de una alimentación pobre será muy difícil que luzcas un cabello bonito.
Si te ves incapaz de seguir una dieta rica en vitaminas te aconsejamos que consumas un complejo multivitamínico diario. Aunque si de verdad quieres poner remedio deberías acostumbrarte a incluir en tu desayuno un vaso de agua mezclado con levadura de cerveza en polvo, de venta en herbolarios. La ingestión de la levadura puede ser un poco desagradable debido a su sabor agrio pero fortalecerá milagrosamente tu cabello.

Recuerda que es absolutamente normal perder alrededor de cien cabellos al día. La alopecia se diagnostica cuando los cabellos nuevos son más delgados que lo normal. Tampoco hay que confundir un "cabello fino" con alopecia ya que existen muchas personas que siempre han tenido el cabello fino o con aspecto débil. Esto no necesariamente significa alopecia.

Si esta opción no te convence te proponemos que añadas a tu dieta el consumo frecuente de gelatina, muy beneficiosa para los folículos capilares.
Es muy importante que evites el uso del secador, la mejor manera de secado capilar es el natural aunque si no puedes evitarlo intenta usarlo a una distancia prudencial y nunca sobre un punto fijo del cuero cabelludo.

Si el secador es malo las planchas alisadoras son un pecado. Ya sean de metal, cerámica o cualquier otro material. Diga lo diga el fabricante, el calor sobre el cabello aplicado de la forma que sea convierte éste en quebradizo y débil. Además el abuso de estas técnicas ayudan a convertir el pelo en “cabello burbuja”, ese efecto fosco tan poco favorecedor.
Asimismo, las tenacillas rizadoras son nefastas para una melena sana. Así que para domar tu pelo utiliza serums, mascarillas y productos alisadores como champús o acondicionadores pero huye de los métodos agresivos.

El 90% de los hombres mayores a 21 años presenta alguna recesión en la zona frontotemporal (entradas) y el 50% de los hombres mayores a 40 años tiene la zona de la coronilla despoblada.


Para ser más claros, 5 de cada 10 hombres (mayores a 40 años) sufren alopecia en ambos sectores del cuero cabelludo y 9 de cada 10 (mayores a 21 años) padecen alopecia solamente en la zona de las entradas

ALGUNOS CONSEJOS DE CUIDADO

Llevar el pelo recogido de manera tirante es otro de los factores de caída capilar más frecuente entre las mujeres.

***La creencia de que lavarse el pelo todos los días ayuda a la caída capilar es falsa, aunque debes encontrar el champú que más se adapte a tus necesidades. Nunca uses gel para lavar tu pelo, pues su composición no es adecuada.

***Conviene sanear una vez al mes las puntas, aunque no es verdad que un corte de pelo radical fortalezca de manera sustancial el cabello, ya que la raíz es la misma.

***El tener un pelo graso o seco no tiene porqué ser un factor determinante de caída capilar pero sí lo son el estrés o el nerviosismo. Pon mucha atención cuando te desenredes el cabello, hazlo con cuidado e intentando no partirlo, para ello lo mejor es hacerlo con un cepillo de cerdas naturales y aplicar antes un producto desenredante, el aceite de Kérastase “oleo relax” es uno de los mejores.

***Masajearse el cuero cabelludo con aceites esenciales es también una manera de activar las células capilares. Recuerda que el aceite de limón ayuda a eliminar la grasa, el de lavanda desinfecta el pelo, la hierba de romero activa la microcirculación y el cedro da brillo. Una vez aplicados no aclares el pelo.


Escrito por:
Beatriz Rojo Polo
http://www.mujerdeelite.com/articulos/989-p1/como-frenar-la-caida-del-cabello &

http://www.recuperarelpelo.com/main_menu/caida-del-cabello.html

Not Another Teen Movie (2001)

Not Another Teen Movie, conocida también como No es otra estúpida película americana (España) o No es otra tonta película americana (Hispanoamérica), es una comedia estrenada el 14 de diciembre de 2001 por Columbia Pictures.
Se trata de una parodia de las películas de adolescentes y de otras representaciones cinéfilas de la pubertad que se han rodado en Hollywood durante las últimas décadas. Mientras que la trama principal se basa en la película de 1999 She’s All That, el film también engloba otros títulos, realizando alusiones (y parodias) a otras muchas películas. En su momento, fue atacada por los críticos, recibiendo solamente el 28% en los Rotten Tomatoes.

Genero: Comedia
Director: Joel Gallen
Escritores: Mike Bender , Adam Jay Epstein, Andrew Jacobson, Phil Beauman & Buddy Johnson

Entre muchas otras, estas son algunas de las películas parodiadas:

She's All That (Alguien como tú/ Ella es así)
Sixteen Candles (16 velas)
Some Kind of Wonderful
Varsity Blues
Pretty In Pink (La chica de rosa)
10 Things I Hate About You (Diez cosas que odio de ti/10 razones para odiarte)
Better Off Dead
Bring It On
Heathers
Jawbreaker
Cruel Intentions (Crueles Intenciones/Juegos Sexuales)
American Pie
American Beauty (Belleza Americana)
Can't Hardly Wait
The Breakfast Club'
Karate Kid
The Faculty
Never Been Kissed (Nunca me han besado/Jamás Besada)
Risky Business
Grease

Aca algunas imagenes de la pelicula:

Este es el super-elenco:

Chris Evans es Jake Wyler (El Chico Popular)
El personaje está basado en Zach Siler, personaje que interpretó Freddie Prinze Jr. en She's All That (Ella es así/Alguien como tú), aunque también pueden verse referencias a Jake Ryan en Sixteen Candles (16 velas), también a Jonathan 'Mox' Moxon el personaje de James Vander Beeks en Varsity Blues y Andrew McCarthy en Pretty In Pink (La chica de rosa).

Chyler Leigh es Janey Briggs (La Chica Fea Bonita)
El Personaje es una parodia de Laney Boggs interpretado por Rachael Leigh Cook en She's All That (Ella es así/Alguien como tú), Molly Ringwald En el Personaje De Andie Walsh en Pretty In Pink y el personaje de Julia Stiles en 10 Things I Hate About You.

Jaime Pressly es Priscilla (La Chica Popular y Jefe de las Animadoras)
Basado en el Personaje Taylor Vaughn interpretado por Jodi Lyn O'Keefe en She's All That, Hace Referencia A Big Red interpretada por Lindsay Sloane en Bring It On, Heather Chandler interpretado por Kim Walker en Heathers y Rose McGowan en Jawbreaker.

Eric Christian Olsen es Austin (El Rubio Odioso)
Es una Parodia del personaje Dean Sampson interpretado por Paul Walker en She's All That , el personaje de Aaron Dozier en Better Off Dead, James Spader en Pretty in Pink, y otro personaje interpretado por el ya mencionado Paul Walker, Lance Harbor de Varsity Blues.

Eric Jungmann es Ricky Lipman (El Mejor Amigo de Janey que realmente está enamorado de ella)
Es una Parodia del personaje interpretado por Jon Cryer en Pretty in Pink.

Mia Kirshner es Catherine Wyler (La Chica Mas Cruel De La Escuela y la Bruta Villana)
Está Basado en el personaje que interpretó Sarah Michelle Gellar en Cruel Intentions (Kathryn Merteuil), aunque también está basado en el personaje de Mackenzie Siler (Anna Paquin) de la película She's All That.

Deon Richmond es Malik Token (El Típico Chico Negro)
Hace Referencia al personaje de Preston interpretado por Dule Hill en She's All That.

Cerina Vincent es Areola (La Chica Extranjera Que Siempre Está Desnuda)
Es una Adaptación de la estudiante de Intercambio Nadia interpretada Por Shannon Elizabeth en American Pie. Su nombre es también la palabra para el anillo alrededor del Pezon.

Riley Smith es Les (El Lindo Chico Raro)
Es una Parodia del Personaje interpretado por Wes Bentley en la aclamada American Beauty.

Lacey Chabert es Amanda Becker (La Chica Soñada)
Es una parodia del personaje Amanda Beckett interpretada por Jennifer Love Hewitt en Can't Hardly Wait.

Sam Huntington es Ox (El Chico Sensible)
Es una parodia del personaje interpretado por Chris Klein, Chris “Oz” Ostreicher en American Pie y el personaje de Emilio Estévez, Andrew Clark en The Breakfast Club.

Cody McMains es Mitch Briggs (El Chico Virgen Desesperado)
Es una Parodia del personaje interpretado por Anthony Michael Hall, Ted en SixTeen Candles, el personaje Kevin Myers interpretado por Thomas Ian Nicholas en American Pie, también está basado en John Bender en la película The Breakfast Club (interpretado por Judd Nelson) y en el personaje de Kieran Culkin en She's All That.

Samm Levine es Bruce (El Desesperado)
Es una parodia del personaje que interpreto Seth Green en Can't Hardly Wait, también en el personaje de Ralph Macchio en Karate Kid y Long Duk Dong personaje interpretado por Gedde Watanabe en Sixteen Candles.

Ron Lester es Reggie Ray (El Obeso Idiota)
El es una parodia del personaje de Lester en Varsity Blues, y en la Serie Popular.

Ed Lauter es Es El Entrenador (Coach)
Está inspirado en el personaje de Jon Voight en Varsity Blues y en el de Robert Patrick en The Faculty.

Beverly Polcyn es Sadie Agatha Johnson
Es una parodia del personaje Josie Gellar interpretado por Drew Barrymore en Never Been Kissed y de Cecile Caldwell interpretado por Selma Blair en Cruel Intentions.

Joanna García es Sandy Sue
Es una Parodia del personaje Sandy Olsson interpretado por la actriz Olivia Newton John en Grease.

Melissa Joan Hart
La actriz que interpreta Sabrina de la popular serie Sabrina, la bruja adolescente, hace un cameo en una escena explicando a un chico cuando es el momento idóneo para aplaudir una escena. En la versión latinoamericana, al parecer, cambian lo que dice, debido a la gran popularidad de Sabrina en latinoamérica.


Aca esta el sitio para ver el trailer de esta comedia:
http://www.imdb.com/video/screenplay/vi547225881/

http://www.blogger.com/www.es.wikipedia.org/wiki/Not_Another_Teen_Movie

Trucos para unos Rizos Perfectos!

Conseguir una cabellera rizada como la de Nicole Kidman, Julia Roberts o Madonna ya no es un sueño imposible. Rulos calientes, tenacillas, planchas rizadoras y difusores ayudan a que tu cabellera adquiera el volumen anhelado. Acaba con el efecto encrespado, tabla o esponja siguiendo los trucos que aquí se te proponen.
Para adquirir una cabellera plagada de ondas o tirabuzones necesitarás hacerte con una serie de elementos fundamentales.

**En primer lugar y en función de la clase de rizo que quieras, elegirás un tipo de peine especial, ya sea con cerdas de madera, plástico, metal o nylon. Aconsejamos que elijas uno de plástico que no rompe el rizo y otro con cerdas de nylon, para moldear.

**Deberás tener también un secador con difusor y usar champúes y acondicionadores acordes con tu pelo y con el efecto que desees, es decir “aviva-rizos”.

**También necesitarás laca fijadora y espuma o gel. Estos objetos y productos son los básicos para conseguir tu objetivo pero la oferta es infinita, bigudíes, rulos, planchas, tenacillas….

EL MÉTODO TRADICIONAL

Todo ello creado para conseguir los ricitos más glamourosos. Si tu cabello ya es rizado pero quieres realzar los que ya tienes consiguiendo además acabar con el desagradable efecto fosco que la mayoría de pelos ondulados tienen, deberás primero lavar el pelo con un champú específico para rizos, el de “Pantene Pro V Rizos perfectos” es bueno y asequible.


http://www.mujerdeelite.com/articulos/741/trucos-para-unos-rizos-perfectos
Escrito por:
Beatriz Rojo Polo

Avril Lavigne a punto de terminar su cuarto álbum

La cantante canadiense Avril Lavigne, que está trabajando en el nuevo proyecto ha declarado que el LP se está alargando más de lo que esperaba porque todos los temas son de su propia cosecha.
En su blog la cantante deja impreso estas palabras: “Sólo quiero tener todo bajo control chicos. He estado trabajando en Los Ángeles y probando cosas nuevas”. Y añade: “La historia es que yo escribo mi propia música y por eso tardo más en lanzar nuevos discos porque tengo que vivir mi vida para que me venga la inspiración. Ahora mismo tengo mucho material, por lo menos para dos discos. Me siento muy agradecida por el apoyo que me estáis dando. No veo el momento de lanzar mi primer single”.
Para Avril será un nuevo álbum desde que estrenó en 2007 su último disco ‘The best damn thing’.

*"Forbidden Rose" ya cuenta con su web oficial


Si quieres más información sobre este nuevo perfume solo tienes que visitar la página oficial dedicada a Forbidden Rose, el nuevo perfume lanzado por la cantante.
Además puedes participar en el The Secret Garden Game, un juego que encontraras en la página web y que te permitirá acumular puntos y ganar premios exclusivos.

¡Visita el jardín secreto de Avril!

Fuentes:
http://www.usonica.com/categoria/pop/page/7 &
http://www.generaccion.com/usuarios/31508/forbidden-rose-avril-lavigne-cuenta-con-su-web-oficial

Kylie Minogue colabora con Hurts en el tema Devotion

La banda del electropop que ha sido toda una revelación ‘Hurts’ está subiendo como la espuma gracias a dos temas, ‘Wonderful Life‘ y ‘Better than love‘, han colaborado con la cantante australiana Kylie Minogue y ésta cantará en uno de los temas incluidos en su disco debut, ‘Happiness’, que saldrá a la venta el próximo 6 de septiembre.
El tema en que ha puesto su voz es ‘Devotion’ y han dicho que decidieron invitar a una chica a cantar porque el disco habla sobre mujeres y no tenía sentido sacarlo sin una voz femenina.

“Escribimos una canción sobre la infidelidad llamada ‘Devotion’. Como desde siempre disfrutamos de un amorío ilícito con Kylie Minogue, juntamos coraje y le preguntamos si quería cantarla con nosotros. Y ella, aceptó”.
Tambien cabe mencionar que ahora Hurts, hizo , a mi gusto un bueno cover de la ya casi inglesa Kylie para el tema "Confinde in me",que es un temazo por cierto.

Gracias a:
http://www.wecanbehonest.com/2010/08/hurts-hace-un-cover-de-kylie-minogue.html &
http://www.usonica.com/categoria/pop/page/7

Como Adelgazar el Rostro

Consejos para adelgazar la cara
Muchas veces sucede que hay personas que adelgazan pero su rostro no sigue el mismo ritmo, viéndose su cara desproporcionada con respecto al cuerpo. Pero también es cierto, que hay trucos que te pueden ayudar para modelar las mejillas y pómulos, haciendo que tu rostro se vea más delgado.

Adelgazar el rostro no es algo que sea precisamente sencillo. Muchas personas sufren de este problema, sobre todo cuando han adelgazado y notan que su rostro no ha bajado al mismo ritmo que el resto del cuerpo, generando una desproporción no muy agradable.
Lo cierto es que la cuestión fundamental en este caso es llevar una alimentación equilibrada pero que, ante todo, cuente con una buen cantidad de hidratación. Generalmente, cuando esta zona está hinchada es que hay nutrición incorrecta y que se consume poco líquido.
Por eso mismo, dos litros de agua al día serán materia fundamental en este punto. Trata de evitar el alcohol, ya que genera deshidratación y come con poca sal, ya que la sal genera retención de líquidos.

De más está decir, lo ideal es consumir muchas frutas y vegetales, proteínas magras como la clara de huevo, el pescado o los quesos desnatados, además de realizar una buena cantidad de ejercicio físico para quemar el exceso de calorías.
Por supuesto, una gran ayuda para este caso pueden ser los ejercicios faciales. Aquí tenemos algunos que pueden resultarte de gran interés:

•Ejercicios para rebajar la cara
•Ejercicios para bajar la papada
•Ejercicios para los pómulos


***Ejercicios para reducir la cara

Los ejercicios para adelgazar suelen ser tremendamente efectivos cuando se los combina con otras actividades para bajar de peso como dietas y remedios caseros. Si tienes constancia y dedicación verás los resultados. Por eso mismo, no tiene más que aprender algunos ejercicios para reducir la cara y ponerlos en funcionamiento.
Los ejercicios para adelgazar pueden llegar a darte muy buenos resultados según el caso. Eso si, lo ideal es que los practiques a diario, con constancia y que también los acompañes de algunos remedios caseros para perder peso y también dietas, para tener una disciplina más completa.

Uno de los puntos fundamentales es hacer ejercicios diarios en donde puedas mover todos los puntos de tu rostro. De esa manera, podrás trabajar todos los músculos de la cara, incluyendo de los mentones y la papada. Aquí podrás encontrar unos cuantos para tal fin.
Para adelgazar la cara también es ideal que todos los días hagas al menos media hora de ejercicio aeróbico, como correr y saltar, notando que esas zonas del rostro que quieres reducir están moviéndose. También los masajes pueden llegar a ser muy efectivos. Recuerda hacerlos diariamente.

Otro de los puntos fundamentales tiene que ver con la circulación sanguínea en tu cara. Para eso mismo lava enérgicamente tu rostro tres veces al día y, de ser posible, con agua fría. Esto hará que la sangre fluya por tu rostro de mucha mejor manera. Los ejercicios faciales, también te ayudarán a adelgazar tu cara.

***Ejercicios para reducir la papada

La papada, esa acumulación de tejidos grasos debajo de la pera, puede resultar muy molesta y desagradable. Pero existen muchos ejercicios para bajar la papada que te permitirán reducirla y llegar a lograr el aspecto que tu deseas.
Existen, básicamente, tres ejercicios muy sencillos que te permitirán reducir la papada, esa adiposidad molesta que se ubica debajo del rostro.
•En uno de ellos, simplemente tienes que mover tu cabeza para uno de los costados y mantenerla, mientras con la punta de la lengua tocas tu paladar durante 10 o 15 ocasiones. Luego vira tu cabeza hacia el otro lado y repite el procedimiento.

•Otra de las maneras para bajar la papada es acostándose boca arriba, relajando los músculos del rostro y flexionando la cabeza hasta que la pera choque contra el pecho. Haz una serie de 10 repeticiones y, con el paso de los días, ve aumentándolas hasta llegar a un número considerable, como podrían serlo 50.

•El último de estos ejercicios para reducir la papada también es muy sencillo. Simplemente debes sentarte en una silla, recostar tu espalda firmemente contra ella y voltear tu cabeza hacia atrás hasta quedar en una posición como mirando al techo. Lo que tendrás que hacer a continuación es, manteniendo esa postura, estirar tu cabeza hacia delante, como si estuvieras dándole besos al techo. Sí, aunque suene gracioso, dará muy buenos resultados
Además, tanto los ejercicios para rebajar la cara como la acupuntura cosmética, también te pueden ayudar a reducir la papada.

***Ejercicios para los pómulos

Los pómulos son una de esas zonas de tu rostro que quieres que se vean bien, aunque el paso del tiempo les vaya marcando líneas de expresión y algunas arrugas. Afortundamente, con algunos minutos diarios de ejercicios faciales, puedes lograr que los músculos de tu rostro se vayan tonificando, logrando así un interesante efecto antiarrugas.
Los pómulos y mejillas son una de esas partes del cuerpo que, seguramente, quieres que luzcan de maravillas. Además del uso habitual de remedios naturales y mascarillas caseras antiarrugas, los ejercicios faciales, conjuntamente con una alimentación sana y otras prácticas como el yoga facial, pueden contribuir a que mejore sensiblemente, el estado de esa parte del rostro que quieres tonificar.

Uno de los ejercicios más tradicionales para moldear las mejillas y para que los pómulos tomen una mejor forma, consiste en cerrar bien la boca, soplar y luego llenar tus mofletes con todo el aire que puedas, inflándolos como un globo. Toca con tu lengua para el costado derecho cuanto puedas, manteniendo tus mejillas infladas y luego hacia la izquierda, repitiendo este movimiento, al menos, 10 veces.

Otro interesante ejercicio para los pómulos consiste en inspirar aire y mantener la boca cerrada durante cinco segundos, de modo tal que queden tus mejillas bien infladas. Luego suelta el aire lentamente y efectúa unas cuantas repeticiones. Verás que con constancia lograrás moldear tus pómulos.

***Ejercicios para engrosar los pómulos

Mientras muchas personas quieren reducir su rostro, hay muchas otras que quieren aumentarlo. Y mediante los ejercicios faciales esto es algo posible. Haciendo unos ejercicios a diario y, sobre todo, teniendo constancia con los mismos, podrás ver cómo mejora el estado de forma de tu musculatura facial.
Los ejercicios faciales son un elemento ideal para mantener el rostro en buen estado, tonificarlo y dejarlo en una forma más cercana a lo que pretendemos. Incluso si lo que necesitas es aumentar, por ejemplo, tus pómulos, ya que consideras que no tienes la cantidad de masa muscular suficiente en ellos.
Aquí tienes un interesante ejercicio para tal fin. Primero debes poner los dedos de tus manos (menos el pulgar), debajo de cada ojo y ejerce presión hacia abajo, sin despegar los dedos. Al mismo tiempo, con los músculos de las mejillas debes hacer fuerza en la dirección opuesta, es decir, hacia arriba.

Para que este ejercicio tenga más efectividad, debes hacerlo durante unos tres segundos, dejando dos de descanso y efectuando diez repeticiones. Luego debes ir aumentando progresivamente la cantidad de segundos y repeticiones. Lo ideal es realizarlo con la cara y manos limpias, para evitar que los dedos resbalen.

Gracias a:
http://www.innatia.com/s/c-ejercicios-faciales/a-aumentar-pomulos.html


Escrito por:
Juan Esteban Jorge

3 Tips para tomar Decisiones

¿Cómo mejorar tu capacidad resolutiva?

La toma decisiones y la capacidad resolutiva son las habilidades imprescindibles para conseguir metas. La formación es importante, pero no imprescindible. Sin embargo la capacidad para resolver y el tomar decisiones son fundamentales para conseguir nuestros deseos. Pretendo enseñar en este artículo algunos tips para desarrollar la capacidad resolutiva y facilitar el tomar decisiones.
Cuando tomas decisiones es importante que te plantees varias opciones y lo ideal es que sean al menos tres opciones posibles, si son más, pues mejor. Ya dicen que una opción es obligación y dos es un dilema.

1er tip.- Tener claro lo que quieres
Siento repetir siempre este paso, pero me entrevisto todos los días con infinidad de personas que cuando les pregunto lo que quieren lograr, no tienen ni idea, o son inciertos y dicen que ya irán viendo sobre la marcha. Si no sabes lo que quieres, jamás de los jamases llegarás a ningún lado.
Si quieres hacer un viaje, lo primero que piensas es dónde vas a ir. Si no sabes adonde vas, difícilmente llegarás a ningún lado. Para tomar decisiones correctas, es imprescindible tener claro lo que se quiere.


2º tip.- El hecho de tomar una decisión no significa que a la fuerza tengas que seguirla pase lo que pase.
A ver sí, la firmeza está muy bien (yo la llamaría constancia, persistencia, voluntad).
Pero cuando el tiempo y las circunstancias nos van demostrando que la decisión que hemos tomado no es la acertada o que se puede mejorar, hay que saber rectificar y cambiar la decisión. Eso sí, siempre con constancia y persistencia.


3er tip.- No cometas el gravísimo error de decidir por lo que piensen otras personas.
Sí, está bien pedir opiniones, van bien para dar ideas, pero al final decide por lo que creas tú que es mejor para ti, en función de tus objetivos (los tuyos, no los de otros).
Además, siempre va a haber gente a la que no le gusten tus decisiones, así que ya que te criticarán de todas maneras, lo mejor es hacer lo que tú creas que es mejor para ti. Ya que luego los resultados de lo que hagas van a ser para ti, tanto si son buenos como si son malos.
Sigue estos tips que te he mencionado y ya verás cómo te facilitan la resolución en tus decisiones.
Aca esta este util diagrama para ayudar a planificar adecuadamente:

Escrito por:
Ana Zabaleta
http://www.coachdelaempresaria.com/ &
http://www.innatia.com/s/c-coaching/a-para-tomar-decisiones.html

Kylie Minogue anuncia Gira Mundial 2011

“APHRODITE LES FOLIES TOUR 2011″

Esta gira promete ser una marca registrada absoluta en la carrera de Kylie Minogue, ya que se creará un espectáculo que sobrepasará sus anteriores shows. Kylie ya ha estado trabajando sobre los conceptos para el tour y declaró. “La reacción con ‘Aphrodite’ ha sido absolutamente increíble y ha inspirado tanto mí como a mi equipo creativo para desarrollar un nuevo espectáculo que nos llevará a todos en un viaje eufórico de alegría, entusiasmo y glamour. No puedo esperar comenzar el tour y ver a todos mis admiradores en el 2011″.

Las primeras fechas confirmadas son en Europa, comenzando en Dinámica el 19 de Febrero hasta el 23 de Marzo en Irlanda.

Recepción de su 2do single Get Outta My Way:

Respecto al nuevo video “Get Outta My Way”, Kylie ya presentó este single en algunos programas de televisión de Australia, Inglaterra y Estados Unidos como lo fue en America’s Got Talent y también lo interpretó en su presentación en Madrid en la marcha por el Orgullo Gay.

Aphrodite le ha otorgado a la cantante su quinto N°1 en el Reino Unido en la lista de los discos más vendidos, logro que ha marcado un hito en la historia de la música pop.
Con este nuevo N° 1, la australiana se convierte en la única artista en la historia del Reino Unido en tener un álbum número 1 en cuatro décadas diferentes: “Kylie” (1988), “Enjoy Yourself” (1989), “Greatest Hits” (1992), “Fever” (2001), “Aphrodite” (2010)

Aunque eso sí, cabe decir que Minogue no quiere que nadie se quede sin escuchar “Aphrodite” en directo y por ello ha adelantado que la gira intentará recorrer el mayor número de países posible.
Fuentes:
GayMagazine.cl Chile 2010

Demi Lovato y Jonas Brothers en la Premier de Camp Rock 2

Muy poco queda para el estreno de la esperada película de Disney; Camp Rock 2. De ahí que los Jonas Brothers junto a Demi Lovato y otros miembros del elenco hayan sido los protagonistas de la premiere que se celebró en Nueva York.

En esta segunda película viene cargada de más música y más baile que la anterior. Por lo tanto recordar que “Camp Rock 2: The Jam Final” hará su gran debut en Disney Channel el 03 de septiembre en EE.UU y el 18 de septiembre en España.






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